por Editor | 24, maio 2022 | Envelhecimento Ativo, Longevidade e Cultura
Acredito que a maioria de nós, os sêniores, sabe muito bem avaliar o quanto a nossa saúde é influenciada pelos bons relacionamentos. Estar ao lado de entes queridos, celebrar com amigos, presencial ou digitalmente, sempre nos faz sentir importantes e pertencentes uns...
por Editor | 18, jun 2018 | VIAJAR ME FAZ BEM
Mais do que um simples lazer, Viajar é cuidar da saúde. Rejuvenescer explorando novos lugares Veja os benefícios mentais e físicos que as viagens proporcionam a todos, e, em especial, aos viajantes Seniors! Com a chegada da aposentadoria muitos são contaminados pelo...
por Editor | 25, jun 2022 | Envelhecimento Ativo, Longevidade e Cultura
Quando li a notícia sobre a Dona Albertina Madeira, de 100 anos, que dirige o Jornal Ecos da Serra e ainda faz iguarias da culinária portuguesa, de imediato quis conhecê-la pessoalmente para saber de seus conselhos e de sua receita para uma vida longeva e ativa....
por Editor | 31, maio 2022 | Envelhecimento Ativo, Longevidade e Cultura
A Paz Mundial é possível? A humanidade nutre o sonho de que a paz planetária prevaleça e muitos de nós já possui compreensão que mostra que isso é possível o que torna ainda mais difícil entender porque ainda temos guerras na Terra. Independentemente da idade, ou da...
por Editor | 30, mar 2026 | Envelhecimento Ativo, Longevidade e Cultura
Há momentos na vida em que o tempo parece não apenas passar, mas ganhar uma nova dimensão. Foi exatamente isso que senti no passado dia 28 de março de 2026, ao cruzar as portas da Escola Superior de Educação de Viseu (ESEV) para dinamizar uma sessão do Café Memória...
