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Quer ser um Super-Senior? Viaje mais!

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O que fazer para manter a juventude, e se tornar um Super-Senior. Cientistas de Harvard dizem que sair da zona de conforto é uma das chaves para se manter jovem. Depois de uma certa idade, se existe uma coisa que estamos sempre atrás, essa coisa é a desaceleração do...
Viajar é promover o autocuidado

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Ter o objetivo de viajar e fazer turismo estimula a pessoa a se organizar e otimizar o uso dos seus recursos para realizar estes objetivos. Isto significa sentir-se em movimento, em evolução, portanto, vivo! Viajar é promover o autocuidado! Palavras da Doutora Há um...
Quer ter uma boa Longevidade – faça turismo

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Depoimento sobre a importância das viagens na terceira idade. Viajar proporciona o aumento da autoestima, mais independência e desapego de crenças e valores. Inspire-se a viajar assistindo o meu depoimento ao projeto Next Voices, no Fórum PANROTAS 2018. NEXT VOICES...